Bonjour

Je pourrais effacer mes articles précédents mais je les laisse en ligne. Je souhaite permettre une transparence de mon parcours. Ce n’est pas dans une optique de jugement mental mais plus de permettre à chacun d’y trouver si nécessaire un support à son propre état.

Je pense que nous sommes comme des fils liés les uns aux autres et parfois nous pouvons avoir besoin de témoignage, de partage de sa propre expérience de vie, même si elle reste unique et personnelle à chacune, pour donner un élan supplémentaire à son parcours.

Par exemple, j’ai beaucoup suivi les enseignements d’Omraam mikhaël aïvanhov. Lire sa biographie, lire son cheminement avant d’être un maître et de donner ses enseignements, m’a permis d’intégrer encore plus ma propre puissance. Nous avons souvent tendance à idolâtrer quand nous restons sur une dimension. Nous devons les intégrer toutes car nous sommes tous sur un chemin de notre propre puissance.

Oui au partage, aux relations d’échange mais pour se connaitre encore plus et exprimer encore plus en harmonie avec le « Tout ».

Je souhaite aussi m’excuser aux âmes sensibles pour mon français, mon anglais, ma grammaire et mon orthographe. Ce n’est pas un domaine ou j’excelle le plus. Eh oui, je suis ainsi.

Venons en au plus important.

Je sens que c’est à nouveau le moment de partager mes cours de yoga, do in. Je vis depuis un an sur un terrain au Portugal que je prépare pour une vie autonome. Et cet été je vais reprendre les enseignements.

Je transmettrais plus d’informations par la suite. Si vous souhaitez en parler, vous pouvez aussi me contacter sur ma page facebook (tant qu’on est pas en 5G):

clicker ici pour accéder à la page facebook

Hello

I could delete my previous articles but I leave them online. I wish to allow transparency of my journey. It is not from the perspective of mental judgment but more to allow everyone to find there if necessary a support for his own state.

I think we are like sons linked to each other and sometimes we may need testimony, sharing of their own life experience, even if it remains unique and personal to each, to give an additional boost to their journey.

For example, I have followed the teachings of Omraam mikhaël aïvanhov a lot. Reading his biography, reading his journey before being a master and giving his teachings, allowed me to integrate my own power even more. We often tend to idolize when we stay on one dimension. We must integrate them all because we are all on a path of our own power.

Yes to sharing, to exchange relationships but to get to know each other even more and to express even more in harmony with the « Whole ».

I also want to apologize to sensitive souls for my French, my English, my grammar and my spelling. It is not an area where I excel the most. Yes, I am like that.

Let us come to the most important.

I feel like it’s time to share my yoga classes again. I have been living for a year on a land in Portugal that I am preparing for an independent life. And this summer I will resume teaching.

I will pass on more information later. If you want to talk about it, you can also contact me on my facebook page (as long as we are not in 5G):

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Bonjour,

Je suis sur que pour vous aussi de grands changements ont déja eu lieux. Pour certains plus visible que pour d’autres mais nous en prenons tous le chemin.

Voila 2 ans que je suis moins présente dans mon espace de sérénité et pourtant l’action est bien là mais de façon différente. Si parfois je ne réponds pas de suite par le net, pardonnez moi. Heureusement il y a le téléphone (sauf si je suis à l’etranger).

Mon mode de vie a encore une fois changé. Je vis maintenant en fourgon et me déplace sur l’Europe.

Ma mission reste cependant la même: transmettre le sacré et le bien-être intérieur grâce au hatha-yoga, la sophro-relaxation, le Do In… et l’alimentation (ça c’est nouveau).

J’ai grand plaisir à cuisiner. Une grande partie de mon éducation est basé sur l’hygiène alimentaire. Je pratique depuis toujours cet aspect. J’ai maintenant envie de partager ce savoir, de le mettre en pratique aussi pour mon entourage.

Je peux proposer soit un accompagnement de régénérescence du corps, soit tout simplement vous préparer des bons plats cuisinés en conscience sacrée.

Pour plus d’info, contactez moi. Juste précision, jusqu’en janvier 2016 je serais au Portugal.

Plein d’amour

Bonjour à tous,

Comme certains ont déjà pu le constater, j’ai quitter la région du sud-est pour le sud-ouest. Je suis désormais à Pau.

La région ne propose pas le même climat et je suis dans le centre ville, donc je dois m’adapter.

Je reste à disposition pour les personnes qui ont besoin d’un accompagnement. Pour plus d’information sur mes activités, je vous invite à regarder l’onglet « adhésion/cours », ou encore mieux, à me contacter. Comme chaque instant et chaque personne est unique, prenez le temps de répondre à ce qui est juste pour vous.

Je peux aussi faire des cours collectifs si vous êtes plusieurs et si vous avez un espace. Pour les jours d’été j’ai déjà pratiqué dans le parc qui donne sur la rue du stade nautique, il est proche du parc Beaumont, calme et pratique.

Amour et lumière.

une matinée de détente et de régénération en extérieur

avec une séance d’1h de YOGA et 1h de DO IN.

 Le samedi 17 mai de 9h30 à 11h30

sous les oliviers du parc Partégal, rue du Partégal à La Farlède

Prévoir un tapis, un tenue souple, de l’eau et du lacher-prise.

Biensur si le temps n’est pas au soleil c’est annulé.

Je demande une participation qui est libre en fonction de ce qui est juste pour vous.

une matinée de détente et de régénération en extérieur

avec une séance d’1h de YOGA et 1h de DO IN.

 Le samedi 5 avril de 10h30 à 12h30

sous les oliviers du parc Partégal, rue du Partégal à La Farlède

Prévoir un tapis, un tenue souple, de l’eau et du lacher-prise.

Biensur si le temps n’est pas au soleil c’est annulé.

Je demande une participation qui est libre en fonction de ce qui est juste pour vous.

YOGA et DO IN

samedi 7 septembre de 9h30 à 11h30

  sous les oliviers du parc du Partegal, rue du Partégal à la Farlède

(Vous pouvez vous garer à la station de bus ou plus loin vers le moulin à huile)

• Hatha Yoga, respiration (pranayama) et postures (asana) qui amènent à la conscience de notre corps, de notre mental et de l’Esprit.

• Do in issu de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique se rapproche à celle du Shiatsu, Do « la voie par la pression des doigts » et de la digipuncture.

Porter une tenue souple, ample, je vous conseille le tapis car il y a quelques cailloux.

(Participation libre ou unités j.e.u)

YOGA et SOPHRO-RELAXATION en plein air

vendredi 6 septembre à 17h

  sous les oliviers du parc du Partegal, rue du Partégal à la Farlède

( Vous pouvez vous garer à la station de bus ou plus loin vers le moulin à huile)

Se libérer d’une semaine chargée et se préparer pour passer un super week-end en toute détente et plein d’énergie.

1h de yoga pour libérer votre corps et une séance de sophro-relaxation pour libérer votre esprit. En pleine nature parmi les oliviers.

Une séance de yoga, hatha yoga détente, yoga en douceur et relaxant. Accessible à tous niveaux.

Une séance de sophro-relaxation, vous êtes allongés confortablement et je vous guide pour une détente profonde accompagnée  au son du bol tibétain.

Prévoir un tapis si possible et surtout un pull ou une couverture pour garder la chaleur lors de la détente au sol.

Vous pouvez ne faire que le yoga, il est bon de se respecter et de se sentir libre.

(Libre participation)